かなっぺ相模版｜出かけよう！かながわの地域ポータルサイト

加圧トレーニングなら「若返りホルモン」とも呼ばれる成長ホルモンが大量に分泌。
そのため、軽い運動でも激しい運動と同等以上の効果が期待できます。 

成長ホルモンは筋肉を作り、脂肪を分解、肌にハリ、ツヤを与えます。
さらに血管が強化され、血行改善により、冷え、むくみ、コリにも効果大。
「体の内側から変わる」と評判で、多くの有名女優やスポーツ選手の間でも人気です。忙しい方や早く結果を出したい方にもおすすめです。

トレーニング後は気分もスッキリ！リラクゼーション効果も期待できます。