皆様こんにちは！　　寒いですね・・・
先日、「2月のお休み」をアップしたのですが、一つ追記させてください。

2月４日（日）・・・講習会に出席のために１６時半で終了させて頂きます。
m（ーー）m
　
追記になりすみません・・・ご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致しますm（ーー）m   m（ーー）m

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皆様こんにちは！　　先日　お正月だと思ったのにもう１月もあと6日ですね・・・（＾＾；；
早い、早い（＾＾；；　　今日の朝は一番の冷え込みだったみたいですが、普段が暖冬の影響であまり寒く感じないので　家の中にずっといる私はあまり寒さも感じなかったのですが　出勤される方は朝の寒さは沁みますよね・・・今週は寒い日が連続するそうなので（インフルも流行ってますし・・・）皆様　風邪ひかないように気を付けてくださいね（＾＾）
それでは2月のお休みをお知らせ致しますm（ーー）m

＊＊＊2月のお休みお知らせ＊＊＊
１（木）・・・午後からお休み
５（月）・６（火）・１３（火）・１４（水）・１９（月）・２０（火）・２７（火）
になりますm（ーー）m  宜しくお願い致しますm（ーー）m


先日、検査第１段として病院に行ってきました・・・スポーツジムにあるような機械を使って早歩きをしたり坂道を歩くような感覚で歩いたりして・・・思うように心拍数が上がらず・・・（＾＾；；　　今週の土曜日はまた外来で病院に行かせて頂きますm（ーー）m    その日に　今後　新しいクリニックに変わるか？どうか？わかると思います。　
またそのあたりの報告は次回書かせて頂きます（＾＾）　　　
心拍数が上がらなかったりとか多少の問題は残っていますが、私は気持ちは元気です（＾＾）　　（＾＾９

真冬の寒さはまだ続きそうですが　皆様も気持ちは暖かく過ごしてくださいね！（＾＾）　（＾＾）

see. you!!!(^^)/
 

皆様こんにちは！　　（＾＾）今日はお天気も良く、気持ちがいいですね（＾＾）
私事ではありますが・・・本日、お誕生日を迎えることができました！　　年末は　とにかく無事に年越しができますようにと願い、年が明けてからは　何事もなく誕生日が迎えられますようにと願い・・・今日、無事に一つ年を重ねることができました。　昨年の夏、あの時、命を救ってもらえたから迎えることができた今日の誕生日。あの時の救急隊員の方々、緊急医療チームの方々、入院中も退院してからもサポートしてくださっているドクターはじめとする病院の関係者の方々・・・沢山の方々に感謝しかありません。こんなに一つ年をとって嬉しく感じたのは・・・初めてです・・・（＾＾）笑。
今月の下旬で緊急搬送されて緊急カテーテル手術を受けてから、半年が経ちます。定期的に行っている外来診察も今月は２回行かなければいけないのですが、1日は検査のみ、もう1日は検査と診察を受けます。もしそれで　大きな問題がなければもっとお家の近くのクリニックに移れるかも？しれません。　まだ検査を受ける前なのでなんとも言えませんが・・・冠動脈解離で傷ついた血管は無事に回復して良い方向に向かっています（＾＾）　無理は禁物なのかもしれませんが、元気に過ごせてる日は確実に多くはなっています。皆様には沢山　ご迷惑とご心配をお掛けしましたが、今よりももっと良いご報告ができるように頑張ります（＾＾）　　　ただ一つ。・・・今までは成人式　　卒業式シーズン　　結婚式のお呼ばれ等・・・着付けをご要望の方には施術させていただいておりましたが、以前よりも力が入れられない事、心臓の調子が寒暖差などに左右されてしまう事などで　「着付け」をメニューから外させていただきましたm（ーー）m     問い合わせをしてくださった方、今まで着付けに来て頂いた方には　感謝と共に申し訳ない気持ちでいっぱいですが・・・どうかご理解頂けたら幸いです。
m（ーー）m    本当にすみません。m（ーー）m      だたアドバイスはできますので、自分で着物着てみるけどなんかコツありますか？とかあれば、気軽に聞いてください（＾＾）　　　　　
また　今月の外来の検査結果がでて、何か変化があるようであれば　お伝えしていきます。（＾＾）

元旦におきた北陸の地震・・・まだまだニュースで見る限り復興には時間がかかりそうですね・・・寒い地域だし被災地の方々が少しでも暖が取れますように。　　早く良いニュースが流れますように。　願うばかりです。

また　今月末にはいろいろ報告できると思います。　　皆様もそれまで元気にお過ごしくださいね！（＾＾）

see. you!!!(^^)/

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皆様、明けましておめでとうございます。
昨年は　思いもかけず大病をしてしまい、皆様にご心配とご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございませんでした。「無事に年が越せますように・・・」と願い、こうして新年を迎えることができた事　たいへん嬉しく思います。
それと同時に元旦に飛び込んできたニュース。・・・被災地の方々には心よりお見舞い申し上げます。
地震かおきたり飛行機が燃えたり　大きな火災が発生したり・・・なんだか２０２４年は波乱の幕開けで、悲しいニュースが多いですが　早く良いニュースが流れますように。そう願うばかりです。

では、1月のお休みをお知らせ致します。
＊＊＊＊＊1月のお休み＊＊＊

＠＠５（金）までお正月休みです。

９（火曜）・１６（火曜）・１７（水曜）・２３（火曜）・２７（土曜）・２９（月曜）・３０（火曜）
になります。宜しくお願い致しますm（ーー）m

今年は健康に気を付けて元気に過ごせるように頑張ります（＾＾９　　　（＾＾）

皆様も健康に気を付けて幸多き一年になりますように・・・（＾＾）

see  you!!!(^^)/
 

ネット社会の現在は「頭痛」や「肩コリ」は現代病の代表といっていいくらい増えています。
「頭痛」や「肩コリ」の要因は様々です。うつむいていることが多いこと肩コリになり、その肩コリから頭痛へ発展。歯痛でも頭痛も起きますし、歯の噛み合わせが悪くてもなります。
１．コリはなぜ起こるのでしょう？同じ姿勢でいるここが大きな要因ではないでしょうか。今こうしてパソコンで入力していることもその一つです。頭の重さは５キロ前後といわれています。その５キロを首から下の筋肉で支えているわけですからそれは大変なことです。
うつむくことで肩周りから肩甲骨付近の筋肉は伸びた状態になり又、動かさないことで血行が悪くなり、さらに凝り固まり肩コリへとそして頭痛へと発展しますので肩甲骨から動かすような運動がオススメです。肩甲骨の周りには小さな筋肉があり、この小さな筋肉はダイナミックな運動では動かすことができないので細かい動きがオススメです。
２．歯が原因の場合、噛み合わせが悪くなり右もしくは左側の一方で噛むことで一方の筋肉が発達し左右のバランスが悪くなり頭痛に発展するからです。歯の治療も視野に入れることも考えましょう。
３．当院では気管支・肺・鼻にも原因があると考え、頸・肩・肩甲骨だけではなく腕・頭まで関連を考え施術します。
２．の場合は歯科医院や口腔外科などの受診をオススメしますがそれ以外は整体院や整骨院などご自分と相性の良い療法を選択すのが良いでしょう。

腰痛でお困りの方は大勢います。なぜ腰痛になるのでしょうか？原因は様々です。
子供を抱っこしている。同じ姿勢で座っている又は立っている。重い荷物を運ぶことが多いなどなど。

腰痛の症状も様々、伸ばす時に痛い・・・　曲げる時に痛い・・・　捻るときに痛い・・・　なにもしなくても痛い。痛いだけではなく”重い・・・”とか”なんだかだるい・・・”とか。。。
そんなとき、私が施術する際に気をつけているのは、痛いときと重い又はだるいときのアプローチは別物ということです。
１．痛いとき、それは筋肉に何かが起きているときなので「痛い部分に触らない」そして痛い時にムリに伸ばしたり曲げたりしてはいけないということ。
痛いというのは「”痛い”、その部分で何かが起きている」ということ。その痛い部分を揉んだり叩いたり伸ばしたりするということはさらに痛めつけていることに等しいと考えるからです。
２．重い又はだるいときは表面の筋肉に何かが起きているのではなく内側に何かが起きていると考えるからです。揉んでもほぐしても変わらないとお困りのことがありましたら一度、ご来店ください。相談はもちろん無料です。
 

年末年始にピッタリの『ぐるぐるリングイッサ』と『真空冷凍カレー』のご紹介です！

TVでも何度か紹介された大迫力の生ソーセージ 『ぐるぐるリングイッサ』
こちらは旨味を逃さぬようボイルをせずに真空冷凍してありますので自然解凍してから焼き上げると最高です！
みんなが集まるお正月にピッタリです！お子様も大喜び間違いなしです！
ぐるぐるリングイッサ〈1,800円税込〉

そして年末年始は大人気のスパイスカレー！
真空冷凍したスパイスカレーはお店の味をご家庭でも楽しむことが出来ます！
湯煎で直ぐに召し上がれますのでお正月にもピッタリです！
2.5人前、500グラムで1,600円となります。
こちらのご注文も増えています、数量限定となっていますので宜しくお願い致します！

ホームページにカレーの内容が掲載されていますので
チェックしてみてください！
☎️ 0463-73-6986
https://www.bar-spiritus.jp/

いつもドリームガレージをご利用いただきありがとうございます。
年末年始のお休みのお知らせです。

12月29日（金）～1月4日（木）迄お休み
（※緊急時の対応要相談）

1月5日（金）より通常営業いたします。

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。

クリスマスにピッタリの『ぐるぐるリングイッサ』と『オードブルの盛り合わせ』『真空冷凍カレー』のご紹介です！
TVでも何度か紹介された大迫力の生ソーセージ『ぐるぐるリングイッサ』
こちらの生ソーセージは旨味を逃さぬようボイルをせずに真空冷凍してありますので自然解凍してから焼き上げると最高です！
お店で焼き上げた物をご用意する事も出来ますし、ご自宅で調理しても大丈夫です。
クリスマスやお正月にもピッタリでお子様も大喜び間違いなしです！ 1,800円〈税込〉

『オードブルの盛り合わせ』は当店の人気のメニューの盛り合わせになってます！ 4,000円〈税込〉
『ぐるぐるリングイッサ』と『オードブルの盛り合わせ』のセットでご注文いただくととってもお得になってます！
今だけ限定！ セットでご注文いただくと 5,800円 → 5,500円〈税込〉 みんなが集まるXmasなどにピッタリです！
日曜日は定休日ですが12月24日(日)もお渡し出来ますのでご予約承ります！

そして年末年始は大人気のスパイスカレー！ 真空冷凍したスパイスカレーはお店の味をご家庭でも楽しむことが出来ます！
湯煎で直ぐに召し上がれますのでお正月にも◎ 2.5人前、500グラムで1,600円〈税込〉となります。
こちらのご注文も増えています、数量限定となっていますので宜しくお願い致します！

忘年会のご予約もまだまだ承ってますので是非！
ホームページにカレーの内容が掲載されていますので チェックしてみてください！
☎️ 0463-73-6986 https://www.bar-spiritus.jp/

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皆様こんにちは！　　早いもので11月も半ばですね・・・
先週までは、11月らしからぬ気温が続き　半袖で出かけた方も多かったのでは・・・？予報通り　週末から気温が下がり今日はコートが必要なくらいな寒さですね（＾＾；；　　極端すぎ・・・（＾＾；；　笑
これが普通の陽気なのでしょうけども・・・気温差が激しいので皆様　お出かけの際は暖かくしてくださいね（＾＾）
それでは12月のお休みと年末年始のお休みをお知らせ致します。

＊＊＊12月のお休み＊＊＊
４（月）・５（火）・１２（火）・１３（水）・１８（月）・１９（火）・２６（火）・・・になります。
年内の営業は、２８日（木）の午後３時までになります。

２９日（金）からお休みに入り、翌年は5日（金）までお休み致します。m（ーー）m

＊＊＊年末年始のお休み＊＊＊
29日（金）〜（令和６年）1月5日（金）までお休み致します。m（ーー）m
新年は６日（土）より営業いたします。

今回　お店を立ち上げてから初めて年末年始のお休みを長めに設定させて頂きました。　　夏に大病を経験し、自身の体と向き合い労うことを知りました。　　自分では気つかないうちに無理をしてしまっていたこともあったのかもしれません。
長く休んでも待っていてくれて、変わりなくご来店してくださる方には今も感謝の気持ちしかありません。
細く長く続けてねと、言ってくださる皆様には「ありがとうございます」の思いでいっぱいです。　　休む時にはしっかり休み、お店に立つときは元気な姿でお迎えできるように　これからも頑張っていきます。m（ーー）m

以前よりも　お店のお休みも増えてしまったし、年末年始も長めなお休みになってしまったけれど　これからも自身の体調に気をつけて頑張ります（＾＾９

12月もたくさんの笑顔にお会いできますように！（＾＾）

see. you!!!(^^)/
 

皆様こんにちは！　　最近は秋らしい感じの日が続いていますね（＾＾）　この気温差は、身体に堪える時多いですが、なんとか生きています・・・（＾＾；；
皆様は秋の行楽シーズン、楽しまれていますか？　お天気も続いてお出かけしやすい季節ですよね、コロナ禍でお出かけできなかった分、今シーズンは楽しんで下さいね（＾＾）
それでは、11月のお休みをお知らせ致します。

＊＊＊11月のお休み＊＊＊
６（月）・・午後からお休み
７（火）・８（水）・１３（月）・１４（火）・２１（火）・２２（水）・２５（土）・２７（月）・２８（火）
になります。m（ーー）m

そして、少し気が早いですが・・・年末年始のお休みを書いておきます。

＊＊＊年末年始・お休み＊＊＊
１２月２８日（木）・・・午後３時で終了いたします。
12月２９日（金）〜休み

２０２４年・元旦〜５日（金）までお休みさせていただきます。m（ーー）m

今までになく、長めの年末年始のお休みになりますが、今年思いもかけず大病を経験し、自分の体を労ることを学びました。
少し長めに休んで　元気でいる姿をお見せするのも大切だと思い、決めさせてもらいました。m（ーー）m

その他の１２月のお休みは11月の半ばくらいには　アップできるようにいたします、もう少しお待ちくださいね（＾＾）

来週の水曜日はもう１１月なんですよね・・・11月に入ったらあっという間に師走はやってくることでしょう・・・あんなに暑かった夏が、嘘のように感じますね（＾＾；；

11月も沢山の笑顔にお会いできますように・・・元気な笑顔でお客様をお迎えできるように（＾＾）頑張ります（＾＾９

see. you!!!(^^)/
 

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いつも当店をご利用頂き、
誠にありがとうございます。
 
2023年10月17日火曜日
2023年10月18日水曜日
は施設改修工事の為、
終日お休みいたします。
 
皆様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。
 

皆様こんにちは！　　
お店を再開してから、沢山の方から　「体調は大丈夫？」　「無理しちゃダメだよ」などとお気遣いのお言葉を沢山頂き・・・ありがとうございます。m（ーー）m   病気＆病院など無縁だったのに急にこんな大病をして、皆様にご心配をお掛けして・・・でも皆様、本当に温かいお言葉をかけてくださり、不安な気持ちが吹っ飛ぶ毎日を過ごせています。
今までは習慣のなかった血圧を測るとか薬を飲むとか・・・自分で意識して習慣になり、命の綱だと思い　薬も毎朝きちんと飲んで過ごしています（＾＾９　　体調も皆様がいろいろとご協力してくださるおかげもあり、だいぶ落ち着いた日々を過ごせています。ありがとうございますm（ーー）m     この調子で皆様に笑顔を見せれる日が続くように頑張ります。（＾＾９
では、10月のお休みをお知らせ致します

＊＊＊10月のお休み＊＊＊
２日（月）・３日（火）・１０日（火）・１１日（水）・１７日（火）・18日（水）・２３日（月）・２４日（火）・
２８日（土）・３１日（火）　　　＠＠＠6日（金）は、午後よりお休み致します。m（ーー）m

最近は夜は涼しくて、「あー、秋だな」と感じる日が増えましたね（＾＾）　　夏があまりにも暑すぎたのでこの涼しさが嬉しいです・・・（＾＾）　　でも季節外れのインフルエンザなども流行っているようなので・・・皆様、風邪などひかないようにお気を付けてお過ごし下さいね（＾＾）

10月もたくさんの笑顔にお会い出来ますように！（＾＾）

see. you!!!(^^)/

 

皆様こんにちは

9月のお休み、追記させてください。

急で申し訳ないのですが、明日（９月３日）は　午後よりお休みさせて頂きます。

4日（月）・5日（火）と休みなので　明日の午後から少しゆっくりさせて頂き、6日からまた元気にお店に立ちたいと
思います。　宜しくお願い致します。m（ーー）m

皆様こんにちは（＾＾）　　
入院して長期のお休みをしていましたが、8月23日からゆっくりと営業を再開しております・・・m（ーー）m
再開日初日は、大丈夫かな？という不安もありましたが、皆様の大きな心遣いのおかげで　大きく体調が崩れることもなく　営業を続けることが出来ています。m（ーー）m    26日の土曜日には退院後初の外来診察に行き、主治医の先生にもお仕事を再開したことを報告してきました。　　立ち仕事で一人で営業してしているので、「再発しない為にも無理は絶対に禁物」ということは言われましたが・・・そこに気をつけてね！以外は特に指摘されることも無く・・・（＾＾９　その日の診察前の検査結果も良好でしたので、特に厳重注意はなく　診察を終えることが出来ました（＾＾）　　また次回の診察まで元気に過ごせるように頑張ります（＾＾９　　それでは9月のお休みをお知らせ致します。

＊＊＊9月のお休み＊＊＊

4日（月）・5日（火）・１２日（火）・１３日（水）・１９日（火）・２０日（水）・２１日（木）・２６日（火）・３０日（土）　　　＠＠＠８日（金）は午後からお休みになります。

以前よりもゆっくりめな営業スタイルにはなっていますが・・・（お客様居ない時は座っていたり　（＾＾；）
けど、気持ちは元気です。　　また皆様に会えることを楽しみにしています。

see you!!!(^^)/
 

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いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます。
2023年9月より一部料金の変更がございます。

今後もほぐリラ伊勢原白根店をよろしくお願いいたします。