加圧トレーニングのご紹介
加圧トレーニングなら「若返りホルモン」とも呼ばれる成長ホルモンが大量に分泌。
そのため、軽い運動でも激しい運動と同等以上の効果が期待できます。
成長ホルモンは筋肉を作り、脂肪を分解、肌にハリ、ツヤを与えます。
さらに血管が強化され、血行改善により、冷え、むくみ、コリにも効果大。
「体の内側から変わる」と評判で、多くの有名女優やスポーツ選手の間でも人気です。忙しい方や早く結果を出したい方にもおすすめです。
トレーニング後は気分もスッキリ!リラクゼーション効果も期待できます。
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